Zwei Tage voller Wohlgefühl.
Ankommen, abschalten und genießen – mit einem 5-Gänge-Haubendinner, entspannter Auszeit im VIVANA SPA (auch am Abreisetag) und wohltuenden Momenten bei Yoga oder Wandern.

1 ½ Tage

ab € 162,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 179,- p. P. | Suite

14.05. – 01.11.2026

Nehmen Sie sich Zeit für ausgiebige Erholung! Wir bieten Ihnen nicht nur das passende Ambiente, sondern schenken Ihnen auch noch einen Urlaubstag für mehr Entspannung.

10 Tage

ab € 1.040,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 1.390,- p. P. | Suite

14.05. – 24.05.2026
07.06. – 12.07.2026
04.10. – 01.11.2026

Manchmal braucht es keinen besonderen Anlass – nur etwas mehr Zeit.
Zeit, um draußen unterwegs zu sein, die Landschaft bewusst wahrzunehmen und den Tag nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Bei Anreise am Sonntag schenken wir Ihnen eine zusätzliche Nacht.

4 Tage

ab € 439,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 568,- p. P. | Suite

17.05. – 22.05.2026
04.10. – 30.10.2026

Fühlen Sie sich ausgelaugt und sehnen sich nach einer Auszeit, die Sie wieder in Ihre Mitte bringt? Dann ist dieses Mini-Retreat genau das Richtige für Sie! In nur 4 ½ Tagen genießen Sie ein ganzheitliches Wohlfühlprogramm, das auf Ayurveda, Yoga und einem holistischen Heilkonzept basiert. Und das Beste: Wir schenken Ihnen einen Urlaubstag!

4½ Tage

ab € 563,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 723,- p. P. | Suite

07.06. – 09.07.2026
06.09. – 01.11.2026

Entdecken Sie die natürliche Schönheit des Vinschgaus und erleben Sie eine Woche voller Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Genießen Sie tägliche Yogaeinheiten, einen Fokusworkshop zu Emotionen im Körper und besondere Erlebnisse wie Achtsamkeitswanderungen und Waldyoga. Profitieren Sie von unserem Angebot mit 10% Rabatt auf alle ayurvedischen Massagen während Ihres Aufenthalts.

7 Tage

ab € 763,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 1.120,- p. P. | Suite

07.06. – 14.06.2026

Manchmal ruft das Leben nach einem Innehalten. Dieses Retreat im 4-Sterne Hotel Traube Post in Südtirol schenkt Dir Raum für Klarheit, Balance und neue Ausrichtung – begleitet von einer persönlichen Holistic-Balancing-Session und einem individuell abgestimmten Wochenplan. Zwischen Yoga, Natur, Ritualen und stillen Momenten findest Du zurück zu Deiner Kraft – und zu Deinem eigenen Weg.

7 Tage

ab € 1.370,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 1.620,- p. P. | Suite

28.06. – 05.07.2026

Dieses Retreat ist aus dem Wunsch entstanden, Bewegung, Wissen und echte Verbindung zu vereinen. Kein Programm zum Abarbeiten, sondern ein Wochenende, das sich wie ein tiefer Atemzug anfühlt. In einer kleinen Gruppe von maximal zehn Frauen erwarten Dich Pilates, Zykluswissen, Beckenbodengesundheit, Rituale und entspannende Spa-Momente.

3 Tage

ab € 476,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 546,- p. P. | Suite

03.07. – 05.07.2026

Berge. Bewegung. Begeisterung.
Genießen Sie goldene Herbsttage bei unseren Spezial-Wanderwochen: 5 geführte Touren, atemberaubende Ausblicke und eine wohltuende Arnika-Wadlmassage – Ihr perfektes Natur- und Erholungserlebnis.

7 Tage

ab € 651,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 980,- p. P. | Suite

27.09. – 11.10.2026

Tauchen Sie ein in eine besondere Saunawoche mit täglichen Aufgüssen renommierter Saunameister aus ganz Südtirol. Von Ritual- und Meditationsaufgüssen bis hin zu beeindruckenden Show-Highlights erwartet Sie ein vielseitiges Programm, gekrönt von der langen Saunanacht bis Mitternacht. Die Teilnahme ist für alle Gäste kostenfrei – bei Wochenbuchung genießen Sie zusätzlich 7 Nächte zum Preis von 6.

7 Tage

ab € 742,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 1.092,- p. P. | Suite

11.10. – 18.10.2026

Erleben Sie die Traube Post Weinwoche und entdecken Sie die Vielfalt des Weinlands Südtirol. Freuen Sie sich auf exklusive Verkostungen mit renommierten Kellereien, einen Besuch bei einem Vinschger Weingut und besondere Genussmomente – von besonderen Etiketten bis hin zur optionalen Raritätenverkostung. Die Teilnahme am Wochenprogramm ist für alle Gäste kostenlos und unabhängig von der Aufenthaltsdauer.

7 Tage

ab € 798,- p. P. | Doppelzimmer
ab € 1.148,- p. P. | Suite

18.10. – 25.10.2026